12 meses, 12 hábitos. Agosto: el hábito de la gratitud

Incorporar la gratitud a mi vida es una de las cosas que más han hecho cambiarla. Estar agradecida por los demás, por mi vida, por lo que el universo me da, por la naturaleza…. me hace tremendamente feliz. ¿Por qué me hace feliz? ¿Por qué el simple hecho de pensar en quién o por lo que estoy agradecida marca esa … Leer más

12 Maneras de incorporar la gratitud a tu vida

Es increíble cómo las cosas simples pueden cambiar la vida de las personas. Una de las cosas que está teniendo mayor efecto en mi vida es el comprender el poder de la gratitud. Ha afectado a todo. Me ha hecho una persona más positiva y más productiva. Me ha hecho una persona más feliz. No soy perfecta, pero la gratitud … Leer más