Serie “Cómo alcanzar la paz interior”: 3. Vivir conscientemente

Continuamos con la serie “Cómo alcanzar la paz interior” con esta tercera entrada: Vivir conscientemente. Vivir conscientemente significa vivir en el aquí y en el ahora, tomar conciencia tanto físicamente como mentalmente de este instante. Vivir conscientemente es despertar del estado de  letargo en la que estamos normalmente sumergidos; el estado de tener nuestra mente en cualquier lugar menos en … Leer más