El método definitivo para tener tiempo para ti y hacer lo que te gusta

El Método definitivo para tener tiempo para ti y hacer lo que te gusta

¿A qué dedicas tu tiempo? ¿Te ha pasado alguna vez que te resulta prácticamente imposible tener tiempo para ti, y sin embargo no paras en todo el día? A mí también me engañaron. O más bien, yo también me auto-engañé. Me decía a mi misma “cuando tenga tiempo haré….[póngase aquí cualquier actividad de esas que nos hacen sentir bien]…” “No … Leer más

La meditación metta, de amor-amistad

 NOTA DE LA EDITORA: ESTO ES UN ARTÍCULO INVITADO POR PABLO MATILLA, DE HISTORIAS MINIMALISTAS. No culpes a los demás de lo que aparece en tu mente” Loving-friendliness in plain English Bhante Henepola Gunaratana Suena el despertador, que me saca de un sueño incómodo. Son las seis de la mañana y mi vuelo sale dentro de tres horas. Como siempre … Leer más

Planificar el 2017 que deseo: paso a paso y descargable

  Todos los años, al finalizar diciembre, suelo dedicar un tiempo a reflexionar sobre mis vivencias en los últimos 12 meses, y también a plantearme los objetivos para nuevo año. Planificar el 2017 no me lleva más de una tarde tranquila acompañada de buena música y un té calentito. Este año quiero compartir contigo el paso a paso de cómo … Leer más

15 lecciones de vida que he aprendido en el Camino de Santiago

Y allí estaba yo, pasando el caserío de Munioetazar, en pleno corazón de Euskadi, cuando mi rodilla dijo “hasta aquí he llegado”. Aún me quedaban 10 km para llegar al albergue, los que hice pasito a pasito, a la velocidad de un abuelo con andador. Y cuando llegué, con un dolor tremendo, me dije que ya llevaba unas cuantas lecciones … Leer más

Tercer aniversario de Vida en Positivo y sorteo

  Normalmente la mayoría de los blogs mueren antes de su segundo año de existencia. Vida en Positivo no. Me siento muy satisfecha de la oportunidad que Vida en Positivo me ha dado. Gracias a este blog he encontrado mi vocación y me he reinventado como profesional. Vida en Positivo me ha permitido poder ayudar a las personas a tener … Leer más