El método definitivo para tener tiempo para ti y hacer lo que te gusta

El Método definitivo para tener tiempo para ti y hacer lo que te gusta

¿A qué dedicas tu tiempo? ¿Te ha pasado alguna vez que te resulta prácticamente imposible tener tiempo para ti, y sin embargo no paras en todo el día? A mí también me engañaron. O más bien, yo también me auto-engañé. Me decía a mi misma “cuando tenga tiempo haré….[póngase aquí cualquier actividad de esas que nos hacen sentir bien]…” “No … Leer más

Serie “Cómo alcanzar la paz interior”: 5. Gestionar el tiempo

Hace varios años un periódico nacional realizaba una encuesta en la que se formulaba la siguiente pregunta: “¿Qué te falta más en tu vida?”. La segunda respuesta más repetida fue que les faltaba tiempo. El tiempo es un elemento externo a nosotros: el día tiene 24 horas, no se pueden guardar, acumular ni ampliar. Lo que sí podemos es gestionar … Leer más